小慢村

有人说，人这一生必须去看三样风景：大海的深沉、雪山的巍峨、草原的辽阔，它们足以让你感受到人生的意义。而旅游资源极其丰富的川藏地区，将是你最好的选择。从成都出发，大片的草原在等待着你。

✔毛垭大草原  ✔措普沟  ✔新都桥

✔格聂之眼 ✔姊妹湖  ✔冷古寺 ✔勒通古镇

✔长青春科尔寺  ✔理塘  ✔下则通村

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⭐【深度休闲游】走进丁真家乡理塘，景色堪比新疆，处处是景，雪山、圣湖、草原、寺庙等，足以让我们回味一生。

⭐【6-16人小团】同行人少，玩耍更尽兴。

⭐【时间充裕】每个景点都会给大家足够的时间游玩，可以好好臭美一番。

⭐【摄影旅拍】摄影领队带团，为你记录下旅途中的精彩瞬间，拍下惊艳朋友圈的人生照片。

⭐【精选住宿】全程精选当地酒店标间，住得舒服，玩得开心。

⭐【0购物纯玩】保证全程0购物，无套路，安心、省心、放心！

在四川甘孜的高原之上，有一片广袤无垠的绿色地毯，它就是毛垭草原。这里，天与地似乎没有了界限，只有一片接一片的绿意，延伸至视线的尽头。

走在这片草原上，每一步都能感受到大地的柔软和生命力。风，带着高原特有的清新，轻轻拂过脸颊，远处藏族牧民的帐篷点缀在绿海之中，炊烟袅袅升起，与蓝天白云相映成趣。

藏匿于四川甘孜的隐秘角落，未被尘世喧嚣触及的净土——措普沟。山峦叠嶂，古木参天，溪流潺潺，每一处都透露着大自然的原始与神秘。在这里，时间似乎变得缓慢，心灵得以沉淀。

*图 往期活动实拍

七八月盛夏，神山下是透明的玻璃海，多彩的野花开满湖畔，如同没有人打扰的人间仙境。

姊妹湖，川藏线上一颗耀眼的明珠，位于巴塘和理塘的中间，冰川下的绝美风景，曾登上国家地理封面。

姊妹湖因为手挽手、肩并肩，相依相偎，亲密无间地躺在318国道旁而被世人熟知并赢得众多赞美。

*图 往期活动实拍

冷古寺是一座隐匿于甘孜高原之上的古老寺庙，它静静地伫立在岁月的长河中，见证了无数的风霜与变迁。远离尘世的喧嚣，只有经幡飘扬，梵音缭绕，是真正的修行。

寺庙的墙壁上，斑驳的壁画讲述着古老的传说，每一笔每一划都充满了神秘与庄严。僧侣们低声诵经，声音在空旷的大殿中回荡，在这里，你可以放下心中的杂念，静坐、远眺。

长青春科尔寺，这座高原寺庙有着一个让人过目不忘的名字。很多人将其断句为“长青春/科尔寺”，但实际上应读为“长青/春科尔寺”，长青春科尔为藏语译音，意为弥勒佛法轮，标志着法轮常转、妙谛永存。

寺庙建筑依山而上，高低错落，层次分明，大殿佛舍位于寺庙中央的高处，体势巍峨，拾级而上，给人以极目云天，绝尘归神之感。寺内珍藏有各种类型的释迦牟尼镀金铜像，佛教经典、三世达用过的马鞍、明清时代的壁画等珍贵文物。

理塘坐落于四川甘孜的高原之上，被誉为世界高城，是一片神秘而又迷人的土地。走进理塘，你会被这里的自然风光所吸引，天空湛蓝，空气清新，阳光明媚，仿佛是天堂的一角。

广袤的草原，连绵的雪山，清澈的湖泊，构成了一幅壮丽的画卷。而那古老的藏式建筑，悠扬的藏族音乐，更是让人感受到了浓厚的藏族文化气息。理塘，不仅是一片风景，更是一种生活。

藏匿于四川甘孜的群山之中的格聂之眼，是一处神秘而神圣的存在，水面清澈见底，映照蓝天白云，让人仿佛置身于一个梦幻的世界，好似大自然赋予这片土地的一汪明眸，深邃而清澈。

站在格聂之眼旁，你可以放空自己，让心灵与自然对话。山风轻拂，带来远处雪山的问候，阳光洒落，将格聂之眼点缀得波光粼粼。每一次呼吸，都能感受到心灵的洗涤。

四川甘孜理塘，格聂神山环抱的下则通村，海拔近4000米，十几户人家的小村庄，藏民世世代代生活在这世外桃源般的幽静田园，少有外人打扰，直到村里的帅气藏族小伙丁真在网上爆红，前几年又在附近发现自然奇景格聂之眼，这下小村的宁静被彻底打破。

下则通村作为丁真的家乡，位于格聂雪山下，是一个并不富裕的小村庄。但是在这里，你可以仰望到巍峨圣洁的雪山，静静流淌的河水，自由飞翔的鸟儿，以及天地辽阔的人间净土。

勒通古镇也是全国唯一依托仓央嘉措并打造仓央嘉措一生之路景点的特色文化小镇，勒通古镇在规划建设上最大限度保持了藏民族聚居地原有的自然景观和乡村风味，致力打造出“城中有景、景中有城，景城一体”的高原城村相连景观，又称为“世界第一高城。

康定木雅圣地是贡嘎山下折多山的山垭口，是木雅王国的领地，是茶马古道通往关外关内的要道和关卡。这里四季变幻、水草丰茂，可远眺贡嘎雪山庄严空明、圣洁神秘。今天的康定木雅圣地俨然已经成为了川藏线上的必经之道，也是这条黄金旅游线上的第一景。

木雅圣地堪称是318国道线的第一佛光云海观赏地

据说这里看见日照金山、佛光初现观赏率高达50%

其中有2个观景平台

都是观赏贡嘎群山的绝佳观赏点

“群峰为屏观景平台”便是这其中之一

图 / 部分来自网络 若侵权 请联系删除。

Day.1（10月01日）成都—康定—雅江

400公里，6.5小时

早上准时集合出发，从成都出发经过几个小时的车程，抵达康定。这座坐落在折多河畔的城市，以其悠久的历史和独特的藏族风情而闻名。在这里，可以参观康定情歌广场，感受藏族的歌舞文化。在康定享用一顿地道的藏族午餐，品尝酥油茶和青稞饼，为接下来的旅程补充能量。午餐后，继续前行，穿越高山峡谷，前往雅江。沿途的自然风光令人心旷神怡，雪山、草原、溪流，每一处都是一幅动人的画卷。 当夜幕降临，抵达雅江。在这里，可以体验高原的宁静与星空的璀璨。雅江的夜晚，没有城市的喧嚣，只有高原的风和星星的低语。晚上在雅江入住。

就餐：早中晚自理或AA，有餐馆用餐方便

住宿：雅江精选酒店标间

Day.2（10月02日）雅江—毛垭大草原—姊妹湖—措普沟

250公里，5小时

早晨，你可以在这里品尝到地道的酥油茶和青稞饼，感受藏族人的热情好客，雅江的早晨阳光明媚，是开始一天旅程的最佳时刻。离开雅江，驱车前往毛垭大草原。这里被誉为“川西的呼伦贝尔”，广袤无垠的绿色草原上点缀着成群的牛羊，远处是连绵的雪山，构成了一幅动人的高原画卷。在这里，你可以骑马或徒步，感受草原的辽阔与自由。继续前行，来到被誉为“高原明珠”的姊妹湖。两个湖泊相依为命，像一对深情的姐妹，湖水清澈见底，四周环绕着雪山和森林，是摄影爱好者的天堂。在这里，你可以静静地坐在湖边，享受这份宁静与美丽。晚上到达措普沟入住。

就餐：早中晚自理或AA，有餐馆用餐方便

住宿：当地精选酒店标间

Day.3（10月03日）措普沟一日游—格聂镇

180公里，4小时格聂镇当地民宿客栈（当地住宿条件有限）

早餐后集合出发，映入眼帘的是郁郁葱葱的原始森林和清澈见底的溪流。在这里，你可以沿着木栈道徒步，感受大自然的清新与宁静。途中，可能会遇到各种野生动物，如藏马鸡、岩羊等，它们是这片土地的精灵。继续前行，来到措普湖边，这里的湖水碧蓝如玉，四周环绕着雪山和森林。选择一个风景优美的地点，铺开野餐垫，享受一顿简单却美味的午餐。在湖边野餐，感受高原湖泊的宁静与美丽。午餐后，继续深入措普沟，探索更多的自然奇观。在这里，你可以观赏到壮观的瀑布、幽深的峡谷和丰富的植被。如果时间允许，还可以进行一次简短的徒步，深入森林，探索未知的角落。下午适时结束一天的探险，带着满满的回忆和美丽的照片，晚上入住格聂镇。

就餐：早中晚自理或AA，有餐馆用餐方便

住宿：格聂镇当地民宿客栈（当地住宿条件有限）

Day.4（10月04日）格聂镇—中转车—老冷古寺（徒步）到新冷古寺—中转车—格聂之眼—下则通村—格聂镇

80公里，2小时

清晨，从格聂镇出发，乘坐中转车前往老冷古寺的起点。沿途欣赏高原的日出，感受清新的空气和温暖的阳光。抵达老冷古寺后，开始徒步之旅。沿着古老的山路，穿越茂密的森林，经过溪流和山涧，最终到达新冷古寺。在这里，可以参观这座历史悠久的寺庙，感受藏族佛教文化的魅力。午餐后，乘坐中转车前往格聂之眼。这是一处可以俯瞰整个格聂地区的绝佳观景点。站在这里，可以远眺连绵的山脉和蜿蜒的河流，感受大自然的壮丽。继续乘坐中转车前往下则通村。这是一个典型的藏族村落，保持着传统的藏族生活方式。在这里，可以与当地居民交流，了解他们的生活习俗，体验藏族的日常生活。在下则通村度过一个充实的下午后，乘坐中转车返回格聂镇。结束一天的旅程，回到镇上，可以在当地的餐馆享用一顿美味的晚餐，回味一天的所见所闻。

就餐：早中晚自理或AA，有餐馆用餐方便

住宿：格聂镇当地民宿客栈（当地住宿条件有限）

Day.5（10月05日）格聂镇—理塘（勒通古镇-长青春科尔寺）—雅江

220公里，5.5小时

用完早餐后从宁静的格聂镇出发，乘坐车辆前往理塘。沿途欣赏高原的日出，感受清新的空气和温暖的阳光。抵达理塘后，首先探访勒通古镇。古镇保留了许多传统的藏族建筑和街道，漫步其中，可以感受到浓郁的藏族风情和历史沉淀。午餐后，前往著名的长青春科尔寺。这座寺庙是康区最大的格鲁派寺院之一，以其宏伟的建筑、丰富的宗教文化和壮观的壁画而闻名。在这里，可以参观寺庙，了解藏族佛教的深厚内涵。下午时分，结束在理塘的游览，乘车前往雅江。在返回的路上，可以再次欣赏沿途的高原风光，感受高原的宁静与辽阔。晚上入住雅江。

就餐：早中晚自理或AA，有餐馆用餐方便

住宿：雅江精选酒店标间

Day.6（10月06日）雅江—木雅圣地—新都桥—成都

400公里，6.5小时

早上我们指定时间集合准备出发，一起前往新都桥的另外一处绝美之处——木雅圣地，抵达景区后乘坐观光车前往景区最高处，木雅圣地观景台可看无处不在的滚滚的云海，一字排开的贡嘎雄峰，然后一路拍照下山到帐篷城，这里四季有花，水草丰茂，山溪在草原上流过的小河曲曲弯弯十分美丽，蓝天白云，牛羊漫游，远眺贡嘎雪山庄严空明，圣洁而神秘。

我们预计14:00左右开始返程，预计21点便能抵达成都行程散团。

就餐：早中晚自理或AA，有餐馆用餐方便

住宿：无

【活动费用】成人价：2980元/人   儿童价：1780元/人

PS：儿童价不含住宿、门票及餐。

【关于集合】地铁火车南站E口早7点（点击导航）

【费用包含】

1、车费：往返目的地旅游大巴车费；

2、住宿：当地精选酒店标间住宿3晚、格聂镇当地民宿客栈2晚（当地住宿条件有限）；

3、导服：俱乐部专业后勤保障员全程陪同协助；

4、其他：俱乐部组织成本、备用药品等公共用品。

【活动赠送】户外保险一份；木雅圣地门票。

PS:：赠送项目不参加不退费。

【费用不含】

1、全程可能产生的个人消费；

2、餐费：餐大家一起A；

3、票务：全程门票及景交不含（参考：措普沟门票+观光车190元、格聂中转车120-150元左右、木雅圣地观光车60元，其他小景点清洁费10-20元左右）；

4、单房差：1400元/人（无自然单房差）。

【成行人数】10人成团，低于10人活动取消。

【报名步骤】

1.支付报名预付款为唯一报名方式，不接受预留；

2.报名信息：姓名+电话+身份证号码（购买保险用）。

【关于退团】

1.报名后于出发前7天 23:59之前(含)退出活动者，将退还活动全额的70%；

2.报名后于出发前5天 23:59之前(含)退出活动者，将退还活动全额的50%；

3.报名后于出发前3天 23:59之前(含)退出活动者，将退还活动全额的30%；

4.报名后于出发前3天23:59之后退出活动者，活动费用的全额将无法退还。

其中已产生的费用不予退还，如：订餐等服务，不纳入以上活动报价费用比例中。

因其他原因取消活动的退款政策：

1.出发前遇不可抗力因素而无妨旅行，全额退还已收取的全部费用，但不承担除此之外的其他损失；

2.出发后遇到不可抗力因素而无妨旅行，视情况取消活动或者更改行程，活动费用按实际下消费多退少补。

【装备提示】

1、带上拉杆箱（限1人1件24寸及以下行李箱，平时可放车上或者宾馆），还可配个摄影包或小腰包活动时候用；

2、必备装备：身份证、部分现金、饮用水、双肩背包、太阳镜、防晒霜、运动鞋、帽子、雨具、防寒外套（昼夜温差大，参考冬季着装）；

3、可选装备：建议备上零食、拍照道具（服装）、充电宝、个人药品（内服药品自备）。

【温馨提示】

1.注重环保，不乱扔杂物；

2.尊重当地的风俗习惯；

3.遵守活动方案和计划，不随意离队，行程变化必须通知领队并得到领队同意；

4.严禁擅自冒险行动，不擅入洞穴、河流和湖泊、离队安全自负；

5.中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出，另产生的费用由自己承担；

6.队员之间必须相互体谅，相互帮助，有重大决定或提议由大家协商解决；

7.请严格遵守集合时间；

8.再次强调保险必须是统一购买。

【活动注意事项及要求】：
1.本次活动虽然不需要一定的体力，但是还是高海拔，如果身体太弱或带病者请勿参加（暂不接待孕妇参加）；
2.注意安全，全程听从领队安排，严禁迟到，擅自冒险行动、离队等后果自负；
3.活动中相互帮助，如遇突发情况，一定要团结一致，队员之间友好相处，如遇分歧，协商解决；
4.户外人人平等，请不要把生活中的高姿态带入户外，带入我们这个临时的大家庭；
5.到达活动地区，请尊重当地的民风民俗，不要随意采摘瓜果蔬菜；
6.户外运动有一定的危险性和不可预知性。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。本次活动组织者将为每个队员办理适合本次活动的相关保险，如在活动中发生人身损害后果，由受损害人依据法律规定和本声明，由保险公司依据据保险条例执行赔偿责任。在没有主观过错情况下，组织者不承担任何赔偿责任。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任组织者概不承担。