小慢村

ABOUT TOUR ROUTE

恩施土家族苗族自治州，是湖北省唯一的少数民族自治州，恩施还是中国最年轻的自治州，由于交通的原因，它奇特而富有变化的自然风景，淳朴而又悠远的历史文化，都是近几年才渐渐为人所知。

【玉女峰与玉笔峰】摄影\再回首

“一山有四季，十里不同天”。

恩施州境地形以山区为主，喀斯特地貌发育，溶洞溶洼众多，自然风光以“雄、奇、秀、幽、险”著称，虽然地处武汉和重庆两大“火炉”之间，却成了最适宜人类居住的地区之一。

▲图丨青海新闻网

恩施大峡谷旅游景区位于湖北省恩施市屯堡乡和板桥镇境内，地处湘、渝、鄂三省交界处，是清江流域最美丽的一段。它还是国家AAAA级景区，峡谷全长108公里，以庞大著称

▲图丨湖北日报网

峡谷中沐抚大小龙门6平方公里范围内就有百座独峰，仅200米以上的独立石峰就有30余座，可谓举世无双。主要有大河碥、大小龙门、云龙河瀑布、前山绝壁、马寨绝壁、朝东岩隧道、车坝水库、罗针田农庄、天楼地枕电站、铜盆水森林公园等11个景点。

曾被专家赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美，难分伯仲。

▲图丨湖北日报网

云龙地缝

这是条神秘而奇异的地缝，在中国的地缝中它并非最深最长，

却蕴藏着诸多独特的奇异景观：世所罕见的U形地缝、

形态各异的瀑布群、多姿多彩的喀斯特象形石。

云龙河地缝至少形成于5千万年前，从地缝顶部到地缝底部的地层主要为形成于2.1－2.9亿年间、跨二迭与三迭纪的灰岩；全长3.6千米、平均深75米，平均宽15米，两岸陡峭，飞瀑狂泻、缝底流水潺潺，上通天水暗河，下联莽莽清江。

地缝上共有7条半瀑布(有一条瀑布叫“半流瀑”，丰水期有，枯水期无，故称半条瀑布)。

大家看到的云龙桥上游那条瀑布，该瀑布水质清澈且在太阳下出现彩虹，游客如果有幸见到这道彩虹，必然显贵发达。

云龙桥下游的那条瀑布，名为开阳瀑布，瀑布中含有黄铁矿，天长日久冲刷卵石，石头就变成了五彩颜色，又叫五彩黄龙瀑布，下方即是五彩河。神话中女娲补天所用的五彩石，正是这种石头。云龙河地缝曾是云龙河的伏流段，以暗河形式沉睡地下二、三千万年，后因水流在地下强烈掏蚀，在地表不断剥蚀、致使暗河顶部坍塌，地缝才得于面世，成为恩施大峡谷一大奇观。

中国地质大学实地考证，这是世界上唯一两岸不同地质年代的地缝。右岸为1.8-2.3亿年前形成的三迭纪地层，左岸是2.5-2.8亿年前形成的二迭纪地层。原因是：在早期地壳变动中由于断裂作用，使三迭纪地层与二迭纪地层呈断层接触，后经过山地抬升和水流沿断裂薄弱带长期下切、侵蚀，而形成现在的深谷地缝。

清江古河床号称中国的仙本那，清江古河床位于湖北省利川市，总长8公里。相传数百万年前，一条汹涌澎湃的河流因地质沉降而改道，一道河床自此隐藏于山水之间。这里还是《鬼吹灯|怒晴湘西》的拍摄地，跟随陈玉楼的脚步一起探险神秘清幽的恩施，是戏精和大长腿的天堂，准备好盛世美颜吧。

这里方圆十里无人烟，由于历史上河水的冲刷，古河床两岸大多是垂直的绝壁，行走其中感受到的是一种浑然天成的霸气。整个9公里长的河道中间只有少数几户人家，而且大多没有人居住了，河谷中保持着极为原始的风貌。

古河床中有一个塌陷形成的好汉坡，站在峡谷中的大草坪，仰望好汉坡，多数人会感到绝望，因此也叫绝望坡，能不能这样的理解，爬上去的人才有资格叫它好汉坡，从旁边绕道而走的人自能叫它绝望坡呢？

好汉坡的下方是典型的天坑地貌，四周百米绝壁，中间却是生机盎然的密林。初到谷底的人，如果没有人带路，一定会感到崩溃，似乎只有一个深不见底的洞穴是唯一的出路，其实绝壁之上还有一个叫一线天的地方可以带你逃出天生，这就是古河床的奇妙所在。

曲折的沟谷、茂密的植被、多雨寡照的气候，成就了清江顺势而流，孕育出璀燦的土家苗族文化。一路怪石峥嵘，溶洞相连，峡谷幽深，银瀑飞溅，天坑密布，植被茂密。融山水洞峡于一体，集雄奇险秀为一身，自然资源十分丰富，堪称利川最美的户外徒步线路。

女儿城

女：妹娃子要过河，哪个来推我嘛。

男：我来推你嘛。相亲之都--女儿城，

每年的农历七月十二日是这里土家人的传统节日"女儿会"，

堪称全州盛事，这天许多的青年男女便走出幽径小道前来赴会，寻那心里已倾心爱慕多时的好人儿。

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D1：成都-广安-恩施

早上在指定地点集合准时出发。全程630公里，预计车程8小时，下午16：00左右抵达恩施，安排酒店入住，酒店在女儿城附近大家放好行李就可以出门游玩观光、女儿城的夜晚是非常热闹的女儿城的小吃街、民俗博物馆，肉连响、三棒鼓、黄四姐等土家工艺等这样的手艺和表演展示勾起了对儿时的回忆，很有特色。当然还有打糍粑、做豆皮、切桃糕，这样的土家传统工艺全程向外展示，大家不仅可以了解这些手艺，且可以购买品尝，还能去女儿城大剧院看一看土家族表演。

餐饮 自理或AA

住宿 恩施酒店

D2：恩施-恩施大峡谷

早上起床后前往大峡谷景区，景区先后被评为国家AAAAA级旅游景区、国家地质公园，灵秀湖北的十大旅游名片之一。神秘险峻的恩施大峡谷，拥有【清江升白云】、【绝壁环峰丛】、【天桥连洞群】、【暗河接飞瀑】、【天坑配地缝】五大奇观。恩施大峡谷已开放七星寨和云龙地缝两大核心景区，总面积35.2平方千米，天坑、地缝、绝壁、峰丛、岩柱群、溶洞、暗河等地质景观一应俱全，被称为“喀斯特地形地貌天然博物馆”这一天足够的时间游玩景区，晚上下午5点左右集合返回酒店安排住宿。

餐饮 自理或AA

住宿 恩施大峡谷外酒店

D3：恩施大峡谷-清江古河床-利川

早餐后出发前往（清江古河床）在沟口中转进入徒步起点进入古河床全程5.8公里轻装徒步、其风光十分秀美。这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、堪称利川最美的户外徒步线路。自然景区则主要由一线天、熊猫洞、大小龙门、独家寨、洞群、暗河、地缝、独峰、象鼻山、清江河画廊等组成，在这其中，洞中有洞、洞洞相连、洞中有山、山中有洞、伏流密布、石缝众多，钟乳石林立。古河床地质结构比较全面，是典型的喀斯特地貌。它结构复杂多样沿途风光秀丽，在它的遗址上溶洞、陡崖、坍蹋的巨石比比皆是。午餐后前往腾龙洞景区整个洞穴群共有上下五层，其中大小支洞300余个，洞中有山，山中有洞，无山不洞，无洞不奇，洞中有水，水洞相连，构成了一个庞大而雄奇的洞穴景观。游玩后前往利川安排酒店住宿。

餐饮 自理或AA

住宿 利川酒店

D4：利川市-成都

早餐后08：00集合上车准备出发返程，午餐更具时间选择地点。在车上大家也可以分享这几天的美照，大约下午18：00左右到达。结束这次休闲愉快的旅程。

餐饮 自理（推荐美食成都火锅）

住宿 自己家

【活动费用】成人价788元/人    儿童价：580元/人

PS：儿童价不含住宿、门票、餐。

【活动排期】5.2-5.5

【集合地点】地铁2号线 牛市口站A2口。

【出发时间】05.02早上07:30

【费用包含】

1、车费：来回大巴车车费；

2、住宿：3晚当地j酒店住宿；

3、导服：领队费用；

4、其他：俱乐部组织成本、备用药品等公共用品。

【活动赠送】户外保险一份。

PS:：赠送项目不参加不退费。

【费用不含】

1、全程餐费自理；

2、门票：全程景区门票（恩施大峡谷门票索道240/人）；

3、行程中可能产生的个人消费费用。

4、票务：清江古河床中转车费用；

【关于退团】

1.活动截止前3天内退出，无损退出；

2.活动截止前2天内退出，扣全款团费的50%；

3.活动截止24小时内退出，不退还任何费用。

【报名步骤】

1.支付报名预付款为唯一报名方式，不接受预留；

2.报名信息：姓名+电话+身份证号码（购买保险用）。

【装备提示】

1.登山鞋或者运动鞋等；

2.水壶水袋，垃圾袋，毛巾（湿巾）；

3.帽子、墨镜、冲锋衣（或者厚点的外套）、羽绒服、纸等；

4.身份证、足够现金。

【微信提示】

1.注重环保，不乱扔杂物；

2.尊重当地的风俗习惯；

3.遵守活动方案和计划，不随意离队，行程变化必须通知领队并得到领队同意；

4.严禁擅自冒险行动，不擅入洞穴、河流和湖泊、离队安全自负；

5.中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出，另产生的费用由自己承担；

6.队员之间必须相互体谅，相互帮助，有重大决定或提议由大家协商解决；

7.请严格遵守集合时间；

8.再次强调保险必须是统一购买。

【活动注意事项及要求】：
1.本次活动虽然不需要一定的体力，但是还是高海拔，如果身体太弱或带病者请勿参加（禁止孕妇参加）；
2.注意安全，全程听从领队安排，严禁迟到，擅自冒险行动、离队等后果自负；
3.活动中相互帮助，如遇突发情况，一定要团结一致，队员之间友好相处，如遇分歧，协商解决；
4.户外人人平等，请不要把生活中的高姿态带入户外，带入我们这个临时的大家庭；
5.到达活动地区，请尊重当地的民风民俗，不要随意采摘瓜果蔬菜；
6.户外运动有一定的危险性和不可预知性。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。本次活动组织者将为每个队员办理适合本次活动的相关保险，如在活动中发生人身损害后果，由受损害人依据法律规定和本声明，由保险公司依据据保险条例执行赔偿责任。在没有主观过错情况下，组织者不承担任何赔偿责任。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任组织者概不承担。