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积分详情
开始时间
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集合地
四川 成都 成都地铁2号线迎宾大道站A出口；成都地铁5号线民乐站B出口。
目的地
甘肃 甘南 扎尕那
管理员
小慢村
13550180329
活动介绍
国庆期间的甘南，恰如她的最好；
阵阵晚风吹拂而过，松林波涛，矗立在扎尕那的高山草甸上才知晓心中那自由的世界如此的清澈高远。
秋日柔和的阳光洒落在片片森林中，仿佛脱离的世界，带入了另一番世界。
初秋的扎尕那躲藏在青黄相间的山涧，又隐于轻轻的薄雾间；仿佛所有的惹人的事儿都扎不进去渗不进去；
很多人评价扎尕那：西藏有的一切，这里都有；西藏没有的，这里也有。因为这里一缕阳光、一阵风、一场雨、一个转弯路口，都是不一样的风景。
山神的后花园/人间的天堂：多数人以为甘南亦如西北黄沙满地又干燥少雨，但这里风调雨顺草原广袤、森林铺满大地；扎尕那亦是躲藏在四面森林和草原的峡谷里。
草原与丘陵接壤的地带的新宠，河它温泉谷（原名：仙女温泉）；值得推崇必有过人之处，通常我们说的‘草原腹地’、‘广袤无垠’等词汇在此便是最为合适的形容，与日尔郎神山遥相呼应，别有一番次元世界的感觉。
郎木寺，地跨两省。千百年的传承不息让这里的藏传佛教与回教影响着方圆境内淳朴的人民；居民与寺院的和谐之处恰恰亦是因为深山处不受世事的影响与波及。一份禅意，一份优雅，正式‘东方小瑞士’中休闲修行者的持有。
很多人怀疑是否只有7、8月份的草原才是最美和值得前往，这恰恰撇过了另一番美的存在。9月中旬的草原进入秋季至10月中下旬亦是青黄相间，别有一番美意盛景，若尔盖/红原。
婉转的河流、广袤的草原，无处不是如此的撩动大家的心弦；
经一番山丘至炊烟袅袅的草原，便已身陷油画般世界的美中，这便是草原，可静、可动，开阔的自己的眼睛，忘却了世间的烦恼。
行程安排
国庆节活动档期
第1期：10月1日-10月4日
第2期：10月2日-10月5日
第3期：10月3日-10月6日
第4期：10月4日-10月7日
第5期：10月5日-10月8日
第1天：成都-松潘-若尔盖（宿：若尔盖）
「集合地点A」成都地铁5号线民乐站B出口
「集合时间A」6:20签到，6:40准时出发
「集合地点B」成都地铁2号线迎宾大道地铁口A出口
「集合时间B」7:00签到，7:20出发
温馨提示：节假日出行，提前研究好出行线路和交通方式；为方便大家上车，俱乐部特意设置南门、西门两个集合点，由于自己的错失导致迟到或延误，集体不再等待，自己打车追赶集体。
优质的旅行，往往从身边的结伴人开始。领队的团建方便大家更主动的介绍自己让所有人认识与牢记，结伴队员的熟悉与认知会让几日的旅行更加愉快，会在短暂的几日相处中建立长久的友谊，会偶尔交到知己；
便捷午餐（路餐，提前预定）：会保障食品的卫生和队员肠胃旅行期间的舒畅；亦会节约出时间去享受自然的风光。
游玩节奏：预计下午3点进入草原地带，届时边走边玩，遇见好的风景便停车驻足游玩一番。
酒店与活动：当晚入住若尔盖当地酒店，晚上计划摄影星空的朋友可在车上约伴、晚上也可约伴组狼人杀等游戏、可结伴至西部牧场游玩；但初入高原，全体队员禁止饮酒。夜间初入酒店结伴而行，安全第一。
第2天：若尔盖-河它温泉谷-郎木寺-扎尕那（宿：扎尕那）
「早餐与出发」领队会根据实际情况告知大家，团队出行，请准时。
「日出」如果您对草原的日出热衷，可提前结伴去湿地公园或草原上观赏日出。
早餐后大家乘车穿过热尔坝湿地草原地带至河它温泉谷，届时大家可在河它温泉谷自由行，可登高一览广袤的草原、可戏水、可骑马射箭等。几乎每个喜欢藏区的朋友都会喜欢暗红与白色相间的寺庙高墙，午餐时间至郎木寺这个跨两省的重镇，午餐和寺庙行摄的时间约2小时左右，大家根据领队公告的时间游玩。
之后乘车前往甘南扎尕那（约2小时），到达扎尕那时正值傍晚时分，大家可先在高山草甸处观赏日落美景也可以先随领队至酒店安排住宿休整，穿行在村寨的巷道间自由行摄。晚餐大家可自由拼餐。晚餐后大家可约伴至村寨后面拍摄夜间美景或集体玩游戏等至午夜时分观赏拍摄壮美的银河星空。
第3天：扎尕那自由行-唐克（宿：唐克或红原）
「日出」扎尕那的日出是不容错失的壮美景色，缕缕晨阳透过薄雾和山，分外的壮美和震撼。计划观赏日出的队员可结伴在领队的带领下集结前去观赏日出。
早餐后大家结伴或自由行进入峡谷游玩；一线天、高山草甸、仙女滩、森林、白石圣山等，或者喜欢村寨的朋友可自由行村寨拍摄人文建筑等。预计午餐后出发前往九曲黄河第一湾，穿越茫茫草原车程预计正值傍晚时分便可到达九曲黄河第一湾处，大家进入景区踏上高台观赏。当晚入住唐克或红原当地酒店。
第4天：唐克-米亚罗-成都
早餐后，大家乘车前往瓦切塔林游玩。瓦切塔林属于藏区祭祀或传统节日活动祷告的地方，所以此地的游玩属于自愿。如时间或行程不允许进入，那便放弃。
红原地域的草原地貌与热尔坝湿地大草原又有着本质的区别，如果说若尔盖当地的草原还有山脉链接或是起伏波澜，那红原的草原便真正的是一望无垠，望眼便已是几百里外的雪山尖尖。午餐在刷经寺品尝特色，之后穿过米亚罗枫叶林区至理县一路返回至成都。预计到达成都约下午5点左右。外省的朋友建议预定晚间或隔日的机票、高铁票。
费用说明
活动费用：
成人：980元/人 ，小慢村绿步社群优惠价920元/人。
儿童：680元/人（儿童指1.4米以下，不收门票不占床位）
费用包含：
交通：全程正规旅游大巴车、司机食宿、油费、过路费等；
住宿：扎尕那为客栈民宿、另外两晚均为标准酒店；
门票：河它温泉谷、扎尕那、郎木寺、九曲黄河第一湾；
药物：氧气瓶、医药箱，急救包等（领队医药箱中包含药品种类：云南白药喷雾剂、风油精、烫伤膏、体温计、创可贴、绷带、纱布块、酒精、棉签、医用胶布），特殊药物请提前自备；
保险：赠送每人80万旅游意外险，安全出行。途中若发生人身意外，由承保的保险公司按有关保险条例理赔，我方协助办理理赔；
其他：俱乐部组织费用及公用装备费用。
费用不含：
交通：各地往返集结点的交通费用；
餐食：因大家来自全国各地，口味，习惯，标准都不一样，全程餐饮自由选择，也可以队友一起AA制；
单房差：自己要求全程单住的房差；
其他：以上所列服务外的其他费用（如：景区观光车，骑马，各景点小门票，用餐酒水费用，及其他一切个人开支）。
退订说明：
1、出发前10天退出，全额返还定金；
2、出发前7-9天退出，扣除定金的20%；
3、出发前4-6天退出，扣除定金的40%；
4、出发前1-3天退出，扣除定金的60%；
5、出发当天退出，扣除定金的100%。
6、可以自行找人顶替您的位置，并通知我们更换人员名单。
注意事项
【装备准备】
■ 推荐户外三件套（冲锋衣+抓绒衣+保暖内衣）；
■ 太阳镜、遮阳帽（高原紫外线强，防晒）、手套、折叠雨伞、保温水杯等；
■ 旅游鞋，徒步鞋，登山鞋都行（能防水的最好）；
■ 感冒药、消化药、维他命、创可贴、防蚊液、风油精、红景天、个人常用药品等；
■ 防晒霜＋保湿润肤水＋护手霜＋护唇（MM必备）；
■ 手电或者头灯，各种数码产品充电器、相机（充电器、备用电池）等；
■ 身份证、学生证、教官证（后两者享受门票优惠政策）、部分现金等；
■ 备一些水、干粮、水果和零食等；
■ 洗漱用品，换洗衣物
■ 背包或拉杆箱、小背包或腰包等；
【注意事项】
■ 甘南属高海拔地区，不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高原反应。年老体弱者，应备好常用药品，最好能配备小型氧气瓶；
■ 藏区日照强，紫外线强，阳光反射强。长时间在户外活动，请戴上太阳镜。涂抹防晒霜，以保护皮肤；
■ 请尊重当地少数民族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突；购物时最好能听从领队的建议，以免发生不必要的纠纷；
■ 如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价；
■ 首先要去掉对高原的恐惧，其实高原并没有什么可怕的，只要调理得当，您就可以享受高原给您带来的乐趣!
注：行程不含发票，如需开票请联系客服补交税点（60天内有效）
【藏区风俗提示】
■ 藏族最大的禁忌是杀生，受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉，但他们不亲手宰杀。藏族人绝对禁吃驴肉，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉；
■ 喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝，忌用单手接递物品；
■ 行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，信仰苯教的则从右边绕行。不得跨越法器，火盆；
■ 经筒，经轮不得逆转；
■ 忌讳别人用手触摸头顶；
■ 进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸；在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位；
■ 步入藏民的帐篷、居室，不可用脚踩门槛，男的坐左边，女的坐右边；
■ 藏民伸舌头，是表示尊敬而并非嘲笑，合十则是一种礼节；
■ 忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画，要用手掌向上平指以示敬意！
